香港经济导报江西频道网讯（通讯员苏晓蕾）为提高教师的健康意识，普及健康知识，让教师们更好地关注自身健康，以更饱满的精神状态投入到教学工作中，近日，上饶市广丰区中医院治未病科（体检中心）主任陈建医师受邀到贞白中学报告厅开展“关爱教工健康，打造幸福校园”教师健康教育知识讲座。讲座由贞白中学工会主席郑斌主持。

讲座中，陈建结合教师的职业特点，深入浅出地讲解了教师常见职业病的预防与保健知识，如高血脂、脂肪肝、甲状腺结节、骨质疏松等，建议教师在日常生活中应当限制高热量食物的摄入，三餐定时适量，控制饮酒及夜宵，适当运动，保持心情舒畅和作息规律。同时，针对教师工作压力大、用脑过度等问题，他也分享了有效的减压方法和心理健康维护技巧。

百年大计，教育为本。作为三级公立医院，广丰区中医院积极履行社会责任，多次深入校园开展健康宣教活动，帮助学校师生养成良好的健康生活习惯。医院也将以此次校园健康知识讲座为契机，持续关注教工群体的健康需求，指导他们树立科学健康生活理念，保持良好身心状态，助力他们以饱满热情投身到工作生活中。